Foto dall' Hangang River con la super luna ^_^

 Questo e' l'Hangang park 

Seoul-si Seongdong-gu Seongsu1-ga 1-dong 

서울 성동구 성수1가1동 685-124 (왕십리길 544)

Video Skin care: Maschera per il viso coreana - Mask pack

Eccomi ritornata su Youtube con un altro video dove spiego a cosa servono le maschere per il viso e dimostrazione dell'applicazione della maschera.

Video Skin care: Come struccarsi gli occhi dal mascara e eyeliner

Ecco il mio primo video tutorial su Youtube, parlo dello struccante occhi dell'Etude House e Blia.

Guardatelo in tanti!! ^ ^

Questa e' l'anteprima (trailer) del mio canale, iscrivetevi in tanti!

Problematiche in Corea del sud: Allergie

Vorrei parlarvi di una problematica importantissima per le persone come me, che soffrono di allergie alimentari, in Corea del sud.

Premetto, per chi non mi conoscesse, che soffro di allergie alimentari con rischio di shock anafilattico (e' una grave reazione allergica a rapida comparsa e che può causare la morte). 

In genere si presenta con una serie di manifestazioni cliniche tra cui prurito, angioedema (gonfiore) della faccia e della gola, rapido calo della pressione arteriosa. 

L'esposizione alla sostanza può avvenire per inalazione, ingestione, contatto o inoculazione dell'allergene. La reazione di anafilassi propriamente detta avviene nei confronti di un antigene con cui il soggetto è già entrato in contatto precedentemente.

Nel mio caso, analisi fatte per altri motivi, ho scoperto delle mie allergie all'eta' di 20 anni. Prima della diagnosi, sapevo di essere allergica alla pesca, perche' quando ingerita mi prudeva la bocca e gonfiava le labbra, cosi' semplicemente la evitavo.

All'eta' di 7 anni ebbi un attacco, non riuscivo a respirare, al pronto soccorso mi diagnosticarono sintomi da stress, senza pensare all'allergia (quel giorno mi fecero pure i raggi alla gola, ovviamente non trovando nulla)...

Da ormai 4 anni che porto con me ogni giorno il salvavita (adrenalina o epinefrina)

va somministrata per via endovenosa (e' una specie di siringa autoiniettabile pronta per l'emergenze).

Ora parliamo della Corea, ma qualsiasi altro paese che abbia una percentuale bassissima di persone con allergie alimentari.

Io, personalmente, mi sono trovata impreparata su questo aspetto che e' di vitale importanza.

In Corea oltre ad avere poche persone allergiche, non ha nemmeno la possibilita' di reperire il salvavita (che scade ogni anno e bisogna, se non utilizzato, cambiarlo), quindi dovro' farmelo spedire dall'italia o andare direttamente.

Oltre a tutto cio' devo dire che il cibo non aiuta, la maggior parte delle pietanze coreane sono un mix di tanti alimenti che, anche gustando non riuscirai mai a comprendere cosa ci mettono dentro.

Vi faccio un esempio con la pietanza coreana piu' conosciuta:

Il Kimchi

Premetto, che ogni famiglia ha la propia ricetta e se la tramandano gelosamente, ma la maggior parte delle ricette oltre ad utilizzare il cavolo cinese e il peperoncino (esattamente quello che si nota e si gusta del piatto), utilizzano salsa di gamberetti, mela, pera e molto altro....

Un altro problema che ho riscontrato, nei ristoranti non scrivono gli ingredienti nel menu'.

Io sono allergica alla frutta derivata dalle rosacee (tutta la frutta con torsolo e nocciole), la frutta secca, legumi, mostarda (e in corea viene utilizzata tantissimo anche dentro la  pizza) e alla birra.

I primi mesi, in Corea, ho avuto seri problemi riguardo la mia salute, dicono siano collegati alle mie allergie ma non c'e' nulla di concreto.

I consigli che posso darvi:

1. Preparatevi prima della partenza tutta la lista dei cibi potenzialmente pericolosi per voi (anche in lingua per facilitare la comprensione);

2. Partite gia' con un'assicurazione medica, perche' in Corea non c'e' la sanita' pubblica, quindi dovesse succedere qualcosa, voi siete coperti.

3. Avvisate tutte le persone con cui passerete la vacanza o vivrete, perche' siano "preparati", se capitasse, ad un attacco anafilattico;

4. Per chi avesse il salvavita da portare con se in aereo, fate fare al vostro medico curante un certificato di permesso scritto che porterete con voi al Check-in e al passaggio del gate.

Ps: In un mio viaggio, al passaggio del bagaglio a mano nel metal detector, mi hanno fermato e perquisito per colpa del salvavita, pero', mi ero preparata, avevo il certificato del medico e mi hanno fatto passare senza problemi.

5. Avvisate anche la compagnia aerea al Check-in delle vostre allergie, per qualsiasi evenienza;

6. State attenti a quello che mangiate, chiedete sempre gli ingredienti con cui e' fatta la pietanza e nel caso non parliate nella stessa lingua, fategli vedere la lista dei cibi pericolosi.

Per chi fosse interessato, Apple ha aperto una sezione su App Store dedicata a chi soffre di allergie e intolleranze. La sezione dal nome “App per chi soffre di allergie” raccoglie al momento 11 applicazioni pensate per aiutare i soggetti allergici e intolleranti.

Spero di essere stata di buon aiuto, per qualunque cosa non esitate a contattarmi! ^-^

Potrebbe interessarti:http://www.my-personaltrainer.it/salute/shock-anafilattico-primo-soccorso.html

Make up coreani - Korean make up: Smalto, metodo per come toglierlo - The nail polish

In Corea farsi la manicure è d'obbligo, si va dallo stile più semplice e giovane a quello più stravagante....

Si possono trovare smalti di tutti I colori e tipi, dai colori sgargianti a quelli cangianti, con perline o cuoricini ^-^

Io ho utilizzato per ora 4 diverse marche coreane di smalti: Modi di Aritaum, play di etude, nature republic e code.

La migliore sia come colore, stenditura, come tempistica di asciugatura e duratura nel tempo è la marca Modi di Aritaum.

 D'estate vanno molto i colori accesi e che ricordano il mare, come l'azzurro, verde, perla, fluorescente... invece in inverno colori piu' scuri e naturali.

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Adesso un consiglio su come eliminare lo smalto, senza stare li tanto tempo a strofinare le unghie con il cotone.
Questo metodo l'ho imparato da mia cognata, esperta di make up ^ ^ so che molte di voi utilizzeranno gia' questo metodo.... ma per chi come me non lo sa, ecco a voi passo a passo.

1. Prendete della carta stagnola (quella in alluminio che utilizziamo in cucina) e tagliatela in quadrati di circa 5 cm.

2. Prendete un pezzetto di cotone, che copra l'unghia e intingetelo con l'acetone.

3. Ora, sull'unghia dove dovete togliere lo smalto, appoggiate il cotone e chiudete con la carta stagnola il dito.

4. Aspettate circa 2-3 minuti (dipende da quanti strati di smalto) 

 5. Togliete, delicatamente la carta stagnola (di puo' riutilizzare) e il cotone (quello si butta via XD) e il gioco e' fattoo!!!!!!!!!! ^_^

 Potete utilizzare questo metodo sia sulle mani che sui piedi!!! Spero di esservi stata utilie!! Alla prossima!! ^_^